Ajankohtaista

Harjoituspaikka, Nokian uimahallin painisali, Välikatu 24, 37100 Nokia

Nassikat to 17–18 ja su 17–18 (uudet painijat tähän ryhmään)
Painikoulu to 18–19 ja su 18–19
Tyttöryhmä ke 17:30–19 ja pe 17–18:30
Keskiryhmä ma 17–18:30 ja pe 18:30–20
Kisaryhmä ma 18:30-20:30, ke (yli 55kg) ja to klo 19–20:30

Sunnuntaisin koko perheen höntsyt klo 19-20:30.

Tiistaisin klo 17-19 omatoimiset harjoitukset yli 55kg

Uudet vähintään esikoulu ikäiset painijat pääsevät mukaan ilmestymällä harjoituksiin. Pääsääntoisesti uudet painijat (myös pikkutytöt) aloittavat nassikka ryhmässä, ryhmää voidaan muuttaa iän, koon ja innokkuuden mukaan.

Mikäli jo omaat paini taustaa tai ikää on yli 10 vuotta niin ota yhteyttä ja mietitään sopiva aloitusryhmä.

Lisätietoa paini@nokianpyry.fi