Kirput
kilpa-aerobicin avoin treeniryhmä 8-10v vuotiaille tytöille ja pojille

Kirput on kilpa-aerobicin avoin treeniryhmä, joka harjoittelee kerran viikossa.

Ryhmässä tutustutaan kilpa-aerobiciin alkeisharjoitusten ja erilaisten temppujen avulla. Harjoitukset koostuvat pääasiassa ketteryys-, tasapaino-, liikkuvuus-, koordinaatio- ja lihaskuntoliikkeistä. Välineitä ja telineitä käytetään harjoittelun tukena.

Ryhmään osallistujalta ei edellytetä lajitaustaa. Tästä ryhmästä on kehittymisen myötä mahdollista edetä kilpatreeniryhmään.

Ryhmä esiintyy voimistelujaoston tapahtumissa, mm. joulu- ja kevätnäytöksessä.

Jos olet kiinnostunut tulemaan Kirppuihin mukaan, otathan yhteyttä kilpa-aerobicin vastaavaan Mira Viitaseen 0407485282 tai viitanenmira(at)gmail.com tai tule suoraan mukaan treeneihin. Treenitiedot löydät oikealla olevasta linkistä "Harjoitukset".